DAS OUTDOORCAMP60+

Trefft Gegenmaßnahmen zum Leistungsverlust von Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit!

Eines der wenigen Mittel die helfen den körperlichen Abbau zu stoppen ist TRAINING.

Das OUTDOORCAMP60+ fördert die Gesundheit und beeinflusst, als psychologische Nebeneffekte, das persönliche Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und trainiert überdies die Willensstärke. Auch die soziale Komponente durch den Kontakt zu Gleichgesinnten kommt hier nicht zu kurz.

Wir trainieren in kleinen Gruppen, mit maximal 12 Personen, so dass ich auf jeden achten und korrigieren kann.

Kurse:

Montags,   18.06.2018 bis 10.09.2018

10.00 bis 11.00 Uhr       

im Rantzauer Forst am Spielplatz

KOSTEN:

BUCHEN UND BEZAHLEN:

Ihr schreibt mir Euren Wunschkurs über das Kontaktformular oder direkt per Mail und ich bestätige diesen oder biete Euch eine optionale Alternative. Selbstverständlich könnt ihr Euren Kurs auch telefonisch buchen. Ihr erhaltet innerhalb weniger Tage eine Bestätigung. Diese begleicht ihr bitte innerhalb von 7 Tagen und Euer Kursplatz ist verbindlich reserviert. Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen nicht erreicht werden, lege ich Kurse zusammen. Wenn sich dadurch für Euch die Zeiten ändern, könnt Ihr den Kurs selbstverständlich wieder kostenfrei stornieren.